Askan Arsenal yëgël ci waxtaan bu ngañ ak diis ci kaw ngir yëngu yu internationale, عقب England ne mbootaay bi dëkk njëkk Ezri Konsa dafako doxal yoon boppam dina bañ jàpp entrainement yu dëgëër ak ñépp bi tëj bi dem Prague.

Xibaar bu officiel bi Football Association yëgle ne :

"Ezri Konsa ak Nico O'Reilly dañuy doxe sëriñ-sëriñam ci terrain ya Tottenham Hotspur suba si. Jëfëndikukat ya 22 yu des dañuy jënd entrainement ya ñépp bi tëj bi dem Prague ci ngoon si."

Lu ci metti Arsenal dafako war bañ ragal

Bañ jënd entrainement yu dëgëër ci kaw yëngu yu internationale dafaay yokk ragal yi maslaatkat yi, waaye yoon bi ci kanam waaye seetaan dëpp, dérér trop na ak problèm bu dëgg.

Konsa daño sàkku ko bañ jël ke ci club bi — signe bu woyof lool ne bléssure bu dëgëër amul. Su Konsa amee bléssure bu dëgëër, ñoo Arsenal di dox ak yaram bi dëkk di ko weex feeñ mpo na examens ci Emirates.

Li bës na tollu, Konsa dem naa ak mbooloo England ci Prague, loolu naan ñu ci équipe ya Thomas Tuchel di xooleet ko mbaa mu dakk, wala mu jëm moo dakk, ngir matchs yi Nations League ci kanam.

Gestion ya poids yi entrainement moo dallu ekateli bii

Sciences ya sport yu jooy yi dañuy mës a jëfëndikoo ñu xam données ya fatigue, données ya yaram, ak mesures ya poids ya entrainement ak mbir bu dëgëër. Kon, ndax Konsa mooy dundd miniti yu bari ci matchs yi ci 2026 yëp, ekateli ya tooñ ko programme boppam bopp mooy nekk ci kanam ngir joxe bléssure bi nopi ci terrain bi.

Defar poids ya entrainement ya mbootaatkat ci calendrier bu dëgëër daño def ko pratique bi courante ci haut niveau — mesure bi moo dallu kàcc mbootaatkat yi woon ñuy xëlaat, dérér te ñu di ne ñu biram.

Xibaar bi Arsenal ak ndaku-mbateli bi dagoon yu dëgg la

Waaye, manager Mikel Arteta dinaa tëgk nataalu yoon bi ak liggéey bu rafet. Mbir yi Arsenal ak ndaku-mbateli dañoo dëkk ci pressión bi: William Saliba dangay woon ab yoon bu dag ci kanam, nde Jurrien Timber moo nekk ci kanam jëm ak matchs yi ci biir ci ayu-bisu yi..

Calendrier bu dëgëër ya matchs ya Premier League ak Buropp dañuy soxor Arsenal ci kanam ngir yëngu yi internationale. Arteta mënul jële ab naxtu mooy les ci ligne ya ndaku-mbateli bi, loolu di mooy def santé ya Konsa ab mbir bu dëgëër ngir saison bi.

Ci kanam, signe yi dañuy xam-xam bu baax. Programme ya Konsa boppam di nekk étape ya malenn ya bosakoli, te Arsenal dinuy soxor mu dellu London bu baax jékki matchs yi England yu des ci Nations League.